专注自律成长，记录无烟每一刻

无烟时刻是一款轻量化自律记录工具，专注帮助用户记录戒断历程、追踪身心变化、量化自律成果。无冗余广告、无多余推送，纯粹为你的坚持保驾护航，所有数据本地存储，全方位保护个人隐私。

数据见证每一次坚持

量化自律成果，清晰看见自己的成长与改变

全方位记录、统计、激励，适配日常自律管理

整合所有自律数据，自动统计连续坚持天数、累计节省开销、复吸次数等核心数据，一站式查看个人自律全景，清晰掌握自身状态。

内置专业折线图、数据榜单，直观展示每日烟瘾波动、任务完成率、阶段性自律趋势，帮你找到习惯规律，规避负面诱因。

支持任务完成记录、烟瘾发作记录、复吸复盘记录三大核心记录，详细留存每一次经历，方便复盘总结，针对性调整自律状态。

内置丰富自律成就勋章，达成对应坚持节点、完成任务目标即可自动解锁，以趣味激励方式，陪伴用户长期坚持、稳步成长。

支持自定义自律提醒、节点打卡提醒，避免遗忘每日任务，培养规律自律习惯，循序渐进养成健康生活方式。

所有用户数据仅保存在本机设备，不上传云端、不泄露个人隐私，无后台采集行为，给你安全、纯粹的使用体验。

区别于繁杂工具，专注核心需求，轻量化更纯粹

极致轻量化，安装包体积小，不占用设备过多存储空间

零广告、零弹窗、零推送，无多余干扰，专注自律本身

多维度数据统计，可视化呈现，成长看得见

完整记录复盘体系，助力规避问题、持续进步

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不断打磨细节，提升使用体验